2009年3月29日 星期日

Pro Tips - 耐心 by Lynn Hill



耐心也是攀岩當中相當重要的技巧！
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DMM starter rack

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2009年3月28日 星期六

pro tips - slopers



這才是 the King of slopers！
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2009年3月26日 星期四

DMM pro rack

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攀岩進階練習~~1



From：Pro Tips 1 Jared Roth (Climb X Media)

給想要進階到5.13~14的人參考，千萬不要輕易嘗試，某些練習動作沒有5.12的實力很容易受傷，
練習前也請充分熱身，切記,切記！

之後還會連載更多練習方法與路線應用
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2009年3月25日 星期三

Beth Rodden in Meltdown 5.14c



高手也是會掉裝備的啦！
爬到5.13後好像大家都會製作"快速"工具
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2009年3月23日 星期一

The Fanatic Search



應該也來龍洞拍一下
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